Sport

Il libro Camminare in montagna, edito da Hoepli, traccia un itinerario ideale che tocca i punti salienti dell’attività della camminata in montagna, quella stessa attività salutare frequentata da molti sportivi, e che negli ultimi anni è divenuta sempre più popolare. L’agile volume di 149 pagine vuole chiarire con quale spirito di iniziativa si può andare [...]

Questa guida vuole essere, e riesce ad essere, una guida completa utile a chi ama l’arrampicata su roccia; è utile per chi pratica lo sport dell’arrampicata su roccia per diletto, con uscite tipiche del sabato o della domenica: Ma è utile anche per chi, più esperto, dedica le proprie vacanze a periodi in montagna, magari [...]

Camminare per tenersi in forma è una scoperta, oltre che un manuale edito da Tecniche Nuove. Camminare è il modo più semplice e naturale di muoversi e di concedersi un’attività fisica estremamente rilassante e facile da praticare, anche se, cela delle piccole strategie e sorprese da conoscere per sfruttare al meglio i suoi molteplici vantaggi. [...]

Quando ci si prepara ad una scalata in montagna, occorre tenere in considerazione argomenti diversi, tutti importanti: ecco allora una guida, che in oltre 300 pagine, spiega passo passo tutte quelle routine che devono essere chiare all’alpinista che si prepara ad una scalata. Prima di prendere una decisione occorre riflettere, così da sapere sempre cosa [...]

Le racchette da neve rappresentano un mezzo semplice ed efficace per muoversi sulla neve; possono essere utili per compiere escursioni a contatto con la natura, durante l’inverno, in montagna. Queste racchette da neve, dette ciaspole, erano sconosciute al pubblico e agli sportivi fino a qualche anno fa, mentre ora si sono diffuse su tutto l’arco [...]

Per chi vuole prepararsi seriamente ad una scalata, ecco i principali argomenti trattati in modo completo ed esaustivo: il volume infatti è composto di oltre 300 pagine, e riguarda tutti quegli aspetti che sono presenti nella pianificazione di una scalata. Sono analizzate le considerazioni che tipicamente gli alpinisti compiono prima di prendere una decisione. Prima [...]