Diete

Alzi la mano chi di noi non l’ha pensato per se stesso/a o non ha un’amica/o che non fa altro che ripetere “non riesco a dimagrire, non riesco a  dimagrire!”. Le diete, in questo momento, sono una lettura corteggiatissima, soprattutto quando promettono risultati, perché il sogno comune non è solo sfoggiare una linea invidiabile sulla [...]

Pronti per la prova costume? La bella stagione incalza. La dieta proposta da questo manuale, La dieta Dukan. che porta il nome del suo inventore, il medico Pierre Dukan ha rivoluzionato il concetto di dimagrimento. Può permettervi di perdere il peso in eccesso senza affamarvi. Il regime alimentare proposto dal manuale La dieta Dukan, edito [...]

Scordatevi le due foglie di insalata scondita, o le patate bollite senza sale, o le verdure senza nemmeno un filo d’olio, insomma, queste ad altre soluzioni mortificanti al quale ci sottoponiamo quando siamo a dieta stretta senza sapere che, per fare fuori la ciccia, a volte bisogna tirare fuori l’artiglieria pesante, ovvero il gusto. Se [...]

Superate le feste è il leit motive della vita di tutti, presente in ogni chiacchierata pubblica, stiamo parlando della dichiarazione “devo mettermi a dieta”, uno dei propositi immancabili dell’anno nuovo, perché spesso i pranzi e i cenoni hanno lasciato il segno sui nostri fianchi e sulle nostre pance, la predisposizione personale poi fa il resto. Se avete [...]